집중력 향상! 스트레스 해소! 만다라 색칠 활동~
2022.03.23 | 관리자
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오늘은 오랜만에 어르신들과 만다라 색칠을 해보는 시간을 가졌습니다.
만다라 활동에는 여러 효과들이 있어 인기가 매우 높은데요!
집중력과 함께 다 해냈을 때 성취감을 주고
마음의 안정감과 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다.
정말 어르신들께서 만다라 활동 때만큼은 말도 없이 색칠에만 집중하며
어떤 색을 사용할지 고민하는 모습을 볼 수 있는데요!
우리 어르신들 작품 보러 가실까요?
노*섭 어르신과 김*수 어르신께서 복잡한 문양의 색칠도 잘 해주셨습니다^^
만다라 색칠에 흥미를 느끼고 프로그램 활동에 적극적으로 참여해 주신 강*녀 어르신과 정*임 어르신♥
예쁜 꽃문양이 들어간 만다라 색칠을 하며
송*선 어르신과 김*철 어르신의 만다라 작품을 통해 봄을 느낄 수 있었습니다~
강*자 어르신과 전*이 어르신의 만다라 작품! 훌륭하지요?♥
박*한 어르신과 안*이 어르신의 작품♥
우리 어르신들의 개성 있고 자신만의 만다라 작품을 만들어 보는 시간을 가져보았습니다♥
복잡한 문양과 색칠할 곳이 많아 처음에는 어려워하셨지만
끈기를 가지고 끝까지 마무리하는 어르신들의 모습을 볼 수 있었고
너무 열심히 잘 해주셨습니다♥♥♥
다음에도 다양한 만다라 문양을 가져와 활동해 보도록 하겠습니다^^